شناژ، این رشته هنری و ورزشی، به جستجوی عمق و آرامش در آب میپردازد. با هر حرکت، بدن به طرز هماهنگی با امواج دریا در میآمیزد و احساس آزادی را به ارمغان میآورد. شناگران با تمرینات مداوم، تکنیکهای مختلف را میآموزند و به تسلط بر حرکات خود دست مییابند. این ورزش نه تنها به تقویت جسم کمک میکند، بلکه روح را نیز نوازش میدهد. در زیر آب، احساس سبکی و رهایی به همراه دارد، گویی که همهچیز[…]